MANNENSESSIES EN MANNENRITUELEN
In de moderne, Westerse wereld lijkt, door veranderde sociale en maatschappelijke omstandigheden, de harmonie tussen man en
vrouw terecht te zijn gekomen in zowel een energetische- als indentiteitscrisis. Robert Bly schreef hier al over begin jaren '90 over zijn onderzoeken onder mannen, zoals beschreven in zijn boek 'De Wildeman'.
Al sinds de oudheid zijn in veel culturen aparte activiteiten voor mannen en vrouwen een onmisbaar element gebleken voor
Wel-Zijn van zowel maatschappij als het individu. Niet voor niets hebben in veel traditionele culturen mannen en vrouwen gescheiden activiteiten, ceremonies en rituelen, zoals bijvoorbeeld groepsmeditatie, chanten en zingen, die in sterke mate zowel individu, groep als maatschappij voeden en versterken.
Er zijn in het Westen weinig tot geen mogelijkheden meer voor de man om op een vergelijkbare manier te delen in een
'mannencultuur'. Dit heeft er binnen de evolutie voor gezorgd dat de mannelijke essentie in de Westerse samenleving langzaam naar de achtergrond verschoof. Dit heeft desastreuze gevolgen gehad voor Wel-Zijn van zowel de man als vrouw, maatschappij, de harmonie binnen relaties, maar zeker niet op de laatste plaats; opgroeiende kinderen, die essentiële rolmodellen kwijtraakten. Op dit moment staat de wereld waarin we leven in vele opzichten op zijn kop; Een hernieuwde balans tussen man en vrouw is nodig voor een wereld die in alle opzichten leefbaar en in harmonie is, met het oog op onze kinderen als erfgenamen.
Nu ook vrouwen spreken over een 'Eva-cultuur' waarin de vrouw Adam terug wil (magazine: Linda, maart 2013), lijkt de tijd rijp voor zowel mannen als vrouwen om elkaar te helpen de balans (Yin & Yang) terug te brengen.
In samenwerking met The Phronimos Group organiseert Music For Well-Being de Mannen Rituelen vanuit de traditie van Nâm Yoga met daarin elementen, zoals men deze al sinds duizenden jaren in tal van culturen en tradities gerbuikt. We maken hierbij gezamenlijk gebruik van stemklanken, ritme en muziek als instrumenten om ons te openen voor de diepere, transcendentale staten van Zijn. Het regelmatig delen in de resonantie van de groep, de chants en de stiltes, zorgt voor een diepe, harmoniserende uitwerking. Omdat we leven in een totaliteit waarin alles met elkaar verbonden is, straalt dit uit naar je omgeving in je dagelijkse bestaan. Je staat krachtiger en helder in het leven en voegt daarmee een essentieel bestanddeel toe aan je innerlijke wereld, omgeving, relatie, familie en gezinsleven. Dit laatste blijkt ook uit de vele reacties van vrouwen die ons lieten weten zeer blij te zijn dat deze sessies indirect ook een positieve uitwerking op hen hebben.
In het mannenritueel, waarbij de deelnemers in een cirkel zitten, starten we altijd met een specifieke meditatie genaamd Asha Meditation. Deze vorm van meditatie. ontwikkeld door mysticus Abbahjí (www.abbahji.org), is zeer effectief gebleken voor de Westerse mens, die vanuit een drukke wereld komt en geen uren aan meditatie in een tempel ter beschikking heeft. Shu'em meditatie maakt gebruik van de natuurlijke werking van de hersenen en bestaat uit een combinatie van monotoon ratelen en zich steeds herhalende stemklanken, afgewisseld met een korte periode van stilte. Deze vorm is zeer effectief waarin de vele impulsen van een hectische maatschappij verwerkt kunnen worden om sneller diepere staten te bereiken.
Enkele reacties van regelmatige deelnemers:
"Had de eerste keer geen idee wat me te wachten stond. Was eigenlijk een beetje bezorgd dat het misschien een beetje een softe bedoeling zou zijn en dat we moesten praten over problemen. Of juist de andere kant, dat er een soort kunstmatige macho sfeer zou hangen. Maar de sessies zijn heel erg no-nonsens, worden strak geleid en zijn heel krachtig. Heel bijzonder om binnen te komen, niemand van de mannen te kennen of te hoeven praten en dan in het ritueel de ervaring hebben of je dit samen al 1000 jaar doet..."
"Wat een kracht zit er in de groep mannen als ze hiermee bezig zijn! Je merkt echt dat je elkaar kracht geeft en energetisch voedt en ondersteunt. Ben daarna van binnen altijd heel erg stil en rustig en dat blijft altijd een paar dagen bij me. Ik begrijp nu helemaal waarom mannen dit in andere culturen al zo lang doen. Mooi daarom dat deze sessies er zijn in Nederland...."
"Ben in mijn leven altijd meer met vrouwen omgegaan dan met mannen, omdat dat comfortabeler voelde. Ik was daarom een beetje bevreesd dat ik me erg ongemakkelijk zou voelen in een mannencirkel, maar integendeel. Nu pas merk ik het verschil met deze sessies. Veel meer helderheid, minder emotioneel verward, daadkrachtiger, rustiger. Ik besef nu pas dat mannen elkaar blijkbaar gewoon echt nodig hebben en dat het belangrijk is dat ze op een harmonische manier, zoals hier, samen zijn...."
Enkele reacties van vrouwen/partners van regelmatige deelnemers:
"Sinds mijn man regelmatig bij jullie komt, merk ik dat ik weer 'veel meer vrouw' kan zijn. Ik kan het niet precies uitleggen maar er is er veel meer harmonie tussen ons. Het geeft heel veel rust en vertrouwen..."
"Hij lijkt echt gevonden te hebben wat goed voor hem is en ook positief op mij overslaat. Ik kan alle vrouwen echt van harte aanbevelen om hun man te stimuleren regelmatig naar deze sessies te gaan. Is voor iedereen goed."
"Je ziet het aan zijn ogen. Er komt altijd een veel stevigere en rustigere man terug van jullie. Soms neemt hij wel eens een vriend of een collega mee naar de sessie. Geweldig dat dat gewoon kan! Liever bij jullie op de donderdag dan 'op stap'. Ben soms wel eens stiekem een beetje jaloers als ik hem dan zie terug komen en de verhalen zo hoor. Dan zou ik ook graag met een vrouwengroep zoiets doen..."
Kijk op de agenda wanneer de mannensessies gepland staan.
Wellicht ken je mannen in je omgeving die graag mee zouden willen doen.
Aanmelden per sessie kan via musicforwellbeing@gmail.com
vrouw terecht te zijn gekomen in zowel een energetische- als indentiteitscrisis. Robert Bly schreef hier al over begin jaren '90 over zijn onderzoeken onder mannen, zoals beschreven in zijn boek 'De Wildeman'.
Al sinds de oudheid zijn in veel culturen aparte activiteiten voor mannen en vrouwen een onmisbaar element gebleken voor
Wel-Zijn van zowel maatschappij als het individu. Niet voor niets hebben in veel traditionele culturen mannen en vrouwen gescheiden activiteiten, ceremonies en rituelen, zoals bijvoorbeeld groepsmeditatie, chanten en zingen, die in sterke mate zowel individu, groep als maatschappij voeden en versterken.
Er zijn in het Westen weinig tot geen mogelijkheden meer voor de man om op een vergelijkbare manier te delen in een
'mannencultuur'. Dit heeft er binnen de evolutie voor gezorgd dat de mannelijke essentie in de Westerse samenleving langzaam naar de achtergrond verschoof. Dit heeft desastreuze gevolgen gehad voor Wel-Zijn van zowel de man als vrouw, maatschappij, de harmonie binnen relaties, maar zeker niet op de laatste plaats; opgroeiende kinderen, die essentiële rolmodellen kwijtraakten. Op dit moment staat de wereld waarin we leven in vele opzichten op zijn kop; Een hernieuwde balans tussen man en vrouw is nodig voor een wereld die in alle opzichten leefbaar en in harmonie is, met het oog op onze kinderen als erfgenamen.
Nu ook vrouwen spreken over een 'Eva-cultuur' waarin de vrouw Adam terug wil (magazine: Linda, maart 2013), lijkt de tijd rijp voor zowel mannen als vrouwen om elkaar te helpen de balans (Yin & Yang) terug te brengen.
In samenwerking met The Phronimos Group organiseert Music For Well-Being de Mannen Rituelen vanuit de traditie van Nâm Yoga met daarin elementen, zoals men deze al sinds duizenden jaren in tal van culturen en tradities gerbuikt. We maken hierbij gezamenlijk gebruik van stemklanken, ritme en muziek als instrumenten om ons te openen voor de diepere, transcendentale staten van Zijn. Het regelmatig delen in de resonantie van de groep, de chants en de stiltes, zorgt voor een diepe, harmoniserende uitwerking. Omdat we leven in een totaliteit waarin alles met elkaar verbonden is, straalt dit uit naar je omgeving in je dagelijkse bestaan. Je staat krachtiger en helder in het leven en voegt daarmee een essentieel bestanddeel toe aan je innerlijke wereld, omgeving, relatie, familie en gezinsleven. Dit laatste blijkt ook uit de vele reacties van vrouwen die ons lieten weten zeer blij te zijn dat deze sessies indirect ook een positieve uitwerking op hen hebben.
In het mannenritueel, waarbij de deelnemers in een cirkel zitten, starten we altijd met een specifieke meditatie genaamd Asha Meditation. Deze vorm van meditatie. ontwikkeld door mysticus Abbahjí (www.abbahji.org), is zeer effectief gebleken voor de Westerse mens, die vanuit een drukke wereld komt en geen uren aan meditatie in een tempel ter beschikking heeft. Shu'em meditatie maakt gebruik van de natuurlijke werking van de hersenen en bestaat uit een combinatie van monotoon ratelen en zich steeds herhalende stemklanken, afgewisseld met een korte periode van stilte. Deze vorm is zeer effectief waarin de vele impulsen van een hectische maatschappij verwerkt kunnen worden om sneller diepere staten te bereiken.
Enkele reacties van regelmatige deelnemers:
"Had de eerste keer geen idee wat me te wachten stond. Was eigenlijk een beetje bezorgd dat het misschien een beetje een softe bedoeling zou zijn en dat we moesten praten over problemen. Of juist de andere kant, dat er een soort kunstmatige macho sfeer zou hangen. Maar de sessies zijn heel erg no-nonsens, worden strak geleid en zijn heel krachtig. Heel bijzonder om binnen te komen, niemand van de mannen te kennen of te hoeven praten en dan in het ritueel de ervaring hebben of je dit samen al 1000 jaar doet..."
"Wat een kracht zit er in de groep mannen als ze hiermee bezig zijn! Je merkt echt dat je elkaar kracht geeft en energetisch voedt en ondersteunt. Ben daarna van binnen altijd heel erg stil en rustig en dat blijft altijd een paar dagen bij me. Ik begrijp nu helemaal waarom mannen dit in andere culturen al zo lang doen. Mooi daarom dat deze sessies er zijn in Nederland...."
"Ben in mijn leven altijd meer met vrouwen omgegaan dan met mannen, omdat dat comfortabeler voelde. Ik was daarom een beetje bevreesd dat ik me erg ongemakkelijk zou voelen in een mannencirkel, maar integendeel. Nu pas merk ik het verschil met deze sessies. Veel meer helderheid, minder emotioneel verward, daadkrachtiger, rustiger. Ik besef nu pas dat mannen elkaar blijkbaar gewoon echt nodig hebben en dat het belangrijk is dat ze op een harmonische manier, zoals hier, samen zijn...."
Enkele reacties van vrouwen/partners van regelmatige deelnemers:
"Sinds mijn man regelmatig bij jullie komt, merk ik dat ik weer 'veel meer vrouw' kan zijn. Ik kan het niet precies uitleggen maar er is er veel meer harmonie tussen ons. Het geeft heel veel rust en vertrouwen..."
"Hij lijkt echt gevonden te hebben wat goed voor hem is en ook positief op mij overslaat. Ik kan alle vrouwen echt van harte aanbevelen om hun man te stimuleren regelmatig naar deze sessies te gaan. Is voor iedereen goed."
"Je ziet het aan zijn ogen. Er komt altijd een veel stevigere en rustigere man terug van jullie. Soms neemt hij wel eens een vriend of een collega mee naar de sessie. Geweldig dat dat gewoon kan! Liever bij jullie op de donderdag dan 'op stap'. Ben soms wel eens stiekem een beetje jaloers als ik hem dan zie terug komen en de verhalen zo hoor. Dan zou ik ook graag met een vrouwengroep zoiets doen..."
Kijk op de agenda wanneer de mannensessies gepland staan.
Wellicht ken je mannen in je omgeving die graag mee zouden willen doen.
Aanmelden per sessie kan via musicforwellbeing@gmail.com